陪娃写作业总是忍不住想发火?放低期待或可缓解焦虑

来源:新华社| 2019-12-21 09:17:32| 作者:潘晔

  新华社南京12月20日电(记者潘晔)当孩子不听话、不好好写作业时,打还是不打呢?对很多妈妈而言,这是个艰难的选择。 

  “我也知道打人肯定不对,但是解气呀”“绝对不会使用暴力,但事实上这种万不得已的情况时常发生”……很多妈妈陪娃写作业之前都会给自己做足心理准备,但是很多情况却让她们根本无法冷静。

  网络购物平台淘宝最新消费数据显示:今年1至11月,江苏消费者在淘宝购买戒尺的用户数在全国排名第一,购买“莫生气”字画的用户数同样排名靠前。广东消费者则更注重培养孩子的自我学习能力,购买儿童学习自律表的用户数全国第一。

  此外,湖北、河北、山东等高考大省的消费者在孩子教育上同样投入不菲,点读机、书籍、线上课程等商品购买用户数排名靠前。

  数据显示,男孩妈妈更容易焦虑,2019年,淘宝售出的关于男孩教养的书籍是教养女孩的5倍,此外,正面管教、时间管理等方面的书籍也颇受欢迎。

  根据新消费趋势,淘宝近日发布《虎妈自救指南》,建议家长在教育孩子时如果感到焦虑,可以从眼下不舒服的场景中暂时抽出身来,做点儿别的,比如吃水果或站起来拉伸放松肌肉,从而释放情绪,但更关键的是管理好自己的预期,不要将辅导孩子时出现的挫败感与“愤怒”和“焦虑”建立关系,保持理性的判断。

  “80后、90后一代受益于教育,家长对孩子的教育非常重视,消费能力的提升也让家长们有更强的实力进行教育投入。”艾瑞咨询发布《中国幼小衔接行业白皮书》显示,家长普遍对孩子期待较高,关注点从培养孩子学习能力逐步向培养孩子长期受益的“软实力”方面发展,近七成家长对幼升小感到焦虑,且经济水平越高,焦虑感越强。

  “说到底,打孩子还是非理性行为,不一定可以达到教育效果,反而可能带来副作用和其他消极影响。”苏州大学心理中心陶新华博士表示,每个孩子的成长节奏都不一样,因此父母的教养方式也应该是个性化的,“打”是一种在短时间内付出“低成本”,却期待“高回报”的惩罚方式。

  “情绪背后是价值判断,焦虑之源是对结果期待过高。”陶新华说,真正有效的教育方式是对孩子施以“爱”的教育,“只有让孩子感到被尊重、被支持、被理解,孩子也才会持续产生对学习的兴趣与主动性。”

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